Ny vattenträningsgrupp i höst!

Nu kör vi i gång med ny vattentränings grupp via Hälsocenter i Aneby Kommun. Det är skonsam träning i bassäng som anpassas efter egen förmåga. Här tränas kondition, rörlighet och styrka med eller utan redskap. Det är Hälsocoach Ida Magnusson som leder träningen.
Vi kommer träffas onsdagar kl. 10.45-11.45 (träningen startar 11.00) i Furulidhallens simhall. Uppstart blir onsdagen den 27 augusti.
Tider
Vattenträningen kommer sedan att ske:
- 3 september,
- 10 september,
- 17 september,
- 24 september,
- 1 oktober,
- 8 oktober,
- 15 oktober.
Deltagare
Vi kommer att ha plats för max 14 personer och av dessa är 7 platser vikna för Hälsocentrets deltagare. Kostnaden blir 50 kronor per gång och man får gå 8 gånger. Den totala kostnaden blir 400 kronor och man betalar för alla 8 gångerna första träningstillfället till Hälsocoach.
Anmälan
Man anmäler sig på mejl till: gunilla.crona@aneby.se. För Hälsocentrets deltagare är det kostnadsfritt och de anmäler sig direkt till Hälsocoachen.
Vid förhinder eller sjukdom meddela din frånvaro till ida.magnusson@aneby.se.
Välkomna!