Hälsocenter
Hälsocenter i Aneby ger dig stöd till livsstilsförändringar som hjälper dig att må bra, både idag och på längre sikt.
Ditt sätt att leva har stor betydelse för din hälsa och livskvalitet. När du behöver hitta nya hälsosamma vanor så vill vi hjälpa dig. Det kan handla om kost, motion, återhämtning, sömn, eller stöttning i att hitta din plats i tillvaron. Vårt fokus ligger på hela dig, att hela du ska må bra. Vi vill ge dig verktyg och stärka dig i att ta steg i riktning mot vanor som fungerar i din vardag, och som får dig att må bra. Både idag, och på längre sikt.
Hälsocenter i Jönköpings län är ett samverkansarbete mellan Region Jönköpings län, länets kommuner, vårdcentraler och en mängd olika organisationer och föreningar. Vanligaste vägen att hänvisas till Hälsocenter är att du via vårdcentralen har fått en FAR-förskrivning. (FAR = fysisk aktivitet på recept).
Kontakt
Du kan nå hälsocoacherna i Aneby genom att kontakta Aneby kommuns reception, berätta att det gäller hälsocoacherna och lämna dina kontaktuppgifter så tar hälsocoachen kontakt med dig.
Kommunens växel och reception är öppen måndag-torsdag klockan 08-16, fredag klockan 08-15. Lunchstängt varje dag klockan 12-13.
Kommunens växel, telefon 0380-461 00.
E-post, halsocenter@aneby.se
Aktiviteter på Hälsocenter 2025
Vattenträningarna är igång!
Våra vattenträningspass är i full gång. Håll utkik här och i våra sociala kanaler, vi informerar så snart nya grupper öppnar.
Till dig som är anmäld till vattenträningarna
Om vi behöver kontakta gruppen under terminen, till exempel vid sjukdom, så gör vi det i första hand via Hälsocenters mejl.
Följ med på våra gemensamma promenader! Vi promenerar tillsammans och avslutar med kaffe och frukt på Fritidsgården.
Tid och datum:
- Tisdag 11 november kl. 13.30–15.00
- Tisdag 18 november kl. 10.00–11.30
- Tisdag 25 november kl. 10.00-11.30.
- Tisdag 2 december kl. 10.00–11.30
- Onsdag 10 december kl. 13.30–15.00
- Måndag 15 december kl. 9.30–11.00
Plats: Samling vid Fritidsgården, Storgatan 51.
Ledare: Carola
Kostnad: Gratis
Anmälan: Ingen anmälan behövs.
Ett träningspass med olika stationer där vi fokuserar på styrka, kondition och rörlighet. Du bestämmer själv tempot och anpassar övningarna efter din egen förmåga.
Tid: Torsdagar kl. 10.30-11.15
Datum:13 november. 20 november, 11 december, 18 december.
Plats: Träningsverket, gruppträningslokalen
Ledare: Carola
Kostnad: Gratis
Anmälan
Anmäl dig via Hälsocenters e-post och ange vilket pass anmälan gäller. Du kommer få ett svar om du kommit med på passet eller inte. Du behöver anmäla dig inför varje pass.
Observera att passet har högst 20 deltagare.
Ett roligt och energigivande träningspass där du får möjlighet att röra på dig, stärka kroppen och ha kul tillsammans med andra. Du anpassar övningarna efter din egen förmåga.
Tid: Måndagar kl. 11.00–11.45
Datum: 24 november, 1 december, 8 december, 15 december
Ledare: Ida
Plats: Crossfit-rummet i källaren på Träningsverket. Vi möter upp er i entrén.
Kostnad: Gratis
Anmälan
Anmäl dig via Hälsocenters e-post. Du kommer få ett svar om du kommit med på passet eller inte.
Du behöver anmäla dig inför varje pass.
Observera att passet har högst 10 deltagare.
Aneby Turistbyrå
Service, vägledning och information om vad du kan göra och uppleva i Aneby kommun.
Besöksadress
Storgatan 48
578 22 Aneby
Postadress
Box 53 | 578 22 Aneby
Kultur och fritid
Bibliotek, allmänkultur, lokaluthyrning, föreningsliv, sport- och fritidsanläggningar.
Besöksadress
Storgatan 48
578 22 Aneby
Postadress
Box 53 | 578 22 Aneby